Search Results:

UTBILDNINGSTERAPI OCH HANDLEDNING

UTBILDNINGSTERAPI Vi erbjuder utbildningsterapi till personer som genomgår utbildningar där momentet egenterapi är obligatoriskt. Ex. psykologutbildning, psykoterapeututbildning (steg 1 och 2). HANDLEDNING Vi erbjuder handledning individuellt och i grupp till personer med olika yrkesverksamhet. Fokus i en handledning kan ligga såväl på metod och arbetssätt som på reaktioner och upplevelser i det egna arbetet. Överenskommelse […]

LÄS MER

PERSONLIG UTVECKLING

Stöd under livets olika faser. För att utvecklas som människa och på bästa sätt hantera olika krav som ställs kan du ibland behöva en neutral, utanförstående person att bolla upplevelser, känslor, tankar och idéer med. Exempel på livsfaser när detta kan aktualiseras: Att bli vuxen Inträde i arbetslivet Att gå in i och lämna relationer […]

LÄS MER

PERSONALSTÖD / KORTTIDSCOUNSELING

Korttidscounceling är en problemorienterad metod. När vi upplever ett problem som rör oss själva så är det oftast känslor inblandade, vilket påverkar logiskt tänkande och resonerande. Detta kan försvåra möjligheterna att hitta en bra problemlösning. I en sådan situation är det fruktbart att använda sig av professionell hjälp utifrån. Vägledande samtal bygger på ett begränsat […]

LÄS MER

COACHANDE SAMTAL

I coaching- processen utgår man från nuet och arbetar framåt mot definierade mål. Fokus ligger på den enskildes möjligheter och förmågor snarare än begränsningar och problem. En coachingprocess kan pågå mer eller mindre regelbundet under längre eller kortare tid. Tillbaka till företag/organisationer

LÄS MER

FÖRETAG OCH ORGANISATIONER

Det är viktigt för företag /organisationer att reflektera över vilka behov som kan finnas för personalens välbefinnande. Det mest praktiska är att inventera behoven innan situationen blir akut. Ta gärna kontakt med oss för ytterligare information. I samband med detta kan vi diskutera vilka typer av tjänster som just ert företag har behov av. Vi […]

LÄS MER

OMSTÄLLNINGAR I SAMBAND MED ÅLDRANDE

Att åldras innebär bland annat att acceptera och hantera olika förändringar. Kroppen och utseendet förändras över tid Vi upplever förändringar i kroppsliga funktioner och sexualitet Att gå i pension och lämna arbetslivet innebär en stor omställning Du kan ställas inför förlust i nära relationer t.ex. att bli lämnad ensam när en partner/livskamrat avlider Tankar på […]

LÄS MER

FÖRÄLDRASAMTAL

Som förälder kan du ibland hamna i en situation, med ditt barn eller tonåring, som du tycker känns svår att hantera. I föräldrasamtalen kan du eller ni föräldrar tillsammans med en behandlare få hjälp att undersöka, sortera och förstå vad det är som händer. Vad är det som bromsar och försvårar? Vad är det som […]

LÄS MER

UNGDOMSTERAPI

Riktar sig till dig som är tonåring eller ung vuxen. När du är på väg att bli vuxen kan du uppleva många känslor och tankar som kan vara svåra att förstå och hantera. Du kan ställas inför situationer där du känner dig orolig eller rädd. Ibland kanske du tvivlar på ditt eget värde och din […]

LÄS MER

BEARBETANDE PSYKOTERAPI

Ibland kan du uppleva att du hamnat i en återvändsgränd i livet. Du kommer inte dit du vill och förstår inte riktigt varför. Du kan också uppleva oro, olustkänslor, ångest eller depression. Livet känns inte meningsfullt eller lustfyllt längre. Du kanske har en del funderingar omkring vad det kan bero på, men känner dig ändå […]

LÄS MER